Smoothie à la Fraise avec Avoine et Graines de Tournesol

Oikos
Préparez ce délicieux smoothie aux fraises avec de l'avoine et du yoghurt crémeux accompagné de myrtilles et de nutritives graines de tournesol. Idéal comme collation à tout moment de la journée et tout cela en seulement 10 minutes. Délicieux !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 4 yaourt à la fraise Oikos®, 150 g chacun
  • 2 bananes
  • 1 cuillère à soupe de vanille liquide
  • 1 tasse de glace
  • 1 1/2 tasses d'avoine
  • 1 1/2 tasses de fraise, coupées en tranches
  • 1 tasse de myrtille
  • 4 cuillères à soupe de graines de tournesol
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Mixez le Yoghurt à la Fraise Oikos® avec la banane et les glaçons.
  • Mélangez la préparation précédente avec l'avoine et versez dans des bols.
  • Décorez avec des fraises fraîches, des myrtilles et des graines de tournesol.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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