Blancs avec Nopal
Simple, sain, fit, sans graisse. C'est parfait pour un petit déjeuner équilibré ou pour un dîner léger. C'est un plat riche en protéines et en fibres. Préparez-le pour avoir une alimentation plus équilibrée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 3 blancs d'œuf
  • 1/2 tasses de nopal cambray, tendres, coupés en dés et cuits
  • à votre goût de sel, et poivre
Préparation
5 mins
5 mins
Basse
  • Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen.
  • Ajoutez les nopales et les blancs.
  • Ajoutez du sel et du poivre au goût et mélangez bien le tout jusqu'à ce qu'il soit parfaitement cuit.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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