Avoine au Lait

Kenya Butanda
Un bon petit-déjeuner, riche et plein de fibres, parfait pour commencer la journée, essaie cette recette et personnalise-la en ajoutant les fruits et graines de ton choix. C'est facile et c'est une manière délicieuse de commencer ta journée pleine d'énergie.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 1 tasse d'avoine instantanée
  • 1 tranche de cannelle
  • 1 boîte de lait concentré sucré
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 litre d'eau
  • 1 tasse de lait de vache
Préparation
10 mins
10 mins
Basse
  • Dans une casserole, mets l'eau avec la cannelle et fais bouillir.
  • Verse la tasse d'avoine, remue pour mélanger et baisse le feu, fais cuire pendant 5 minutes.
  • Verse la boîte de lait concentré, la cuillère à soupe de sucre et remue pour mélanger. Laisse sur le feu pendant encore 4 minutes.
  • Sers avec du lait et des fruits de ton choix.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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