Mix de Fruits Marinés au Citron avec Menthe

Cette sélection variée et riche de fruits t'aidera à atténuer la faim entre les repas, avec cette touche spéciale de cardamome, elle fera ressortir leur saveur qui, en marinant avec du citron et de la menthe, les rendra irrésistibles.
Ingrédients
4
Portions
  • 2 tasses de pastèque
  • 1 tasse de papaye
  • 1/2 tasses de fraise
  • 1/2 tasses de myrtille
  • 1/2 tasses de jus de citron
  • 1 pincée de cardamome
  • 2 cuillères à soupe de menthe
Préparation
5 mins
10 mins
Basse
  • Coupe la pastèque et la poire en dés. Réserve.
  • Coupe les fraises en rondelles et réserve.
  • Ajoute la cuillère de cardamome au jus de citron et réserve.
  • Dans un maison, ajoute la pastèque, ajoute la papaye, les fraises, ajoute des feuilles de menthe, ajoute les mûres et verse le jus de citron. Décore avec de la menthe.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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