Pancakes de 3 Ingrédients
Memy Barragan En la Cocina
Petit déjeuner super facile, délicieux et nutritif. Pancakes avec de l'avoine et de la banane, une délicieuse recette qui séduira vos enfants et leur donnera toute l'énergie dont ils ont besoin pour commencer la journée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
2
Portions
  • 1/2 tasses d'avoine
  • 2 œufs
  • 1 banane
Préparation
10 mins
3 mins
Basse
  • Mixez l'avoine jusqu'à obtenir de la farine, ajoutez la banane et les œufs.
  • Dans une poêle à feu moyen avec du beurre ou de l'huile, versez le contenu du mixeur et formez les pancakes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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