Pancakes À La Banane Fitness

Angel Gines
Essayez ce délicieux petit-déjeuner pour commencer votre journée pleine d'énergie avec quelque chose de savoureux. Cette recette de pancakes à la banane est parfaite pour prendre soin de votre alimentation et profiter d'un plat savoureux et riche en goût.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
5
|
3 comentarios
79
Favoris
Collections
Planificateur
Liste de courses
Ingrédients
1
Portions
  • 1/2 tasses d'avoine
  • 1 banane
  • 3 blancs d'œuf
  • 1 cuillère à soupe de vanille liquide
  • 1/2 tasses d'eau
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre, au goût
Préparation
15 mins
10 mins
Basse
  • Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  • Faites cuire les pancakes dans une poêle antiadhésive. Profitez.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par