Pancakes à l'avoine pour Halloween

Prépare les meilleurs pancakes à l'avoine de tous les temps ! Donne une touche amusante et différente aux petits déjeuners et déjeuners de tes enfants avec cette recette de pancakes à l'avoine, car c'est une option riche en fibres, facile à préparer et ce sera aussi le plus amusant pour célébrer Halloween.Savais-tu que ? L'avoine est une céréale complète qui apporte de nombreux nutriments tels que des fibres, des protéines, de la vitamine B1 et du phosphore.Voir plus de recettes faciles
Ingrédients
6
Portions
  • 2 tasses de lait
  • 1 1/2 tasses d'avoine
  • 1 tasse de farine
  • 1/4 tasses de farine d'avoine
  • 2 1/2 cuillères à café de poudre à lever
  • 1 pincée de sel
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 2 œufs, 120
  • 2 cuillères à soupe d'essence de vanille
  • 1/3 tasses d'huile
  • à votre goût de zarzamora
  • à votre goût de fruit
  • à votre goût de Danonino® Pot Raisin
Préparation
10 mins
5 mins
Moyenne
  • Mélange le lait et l'avoine dans un bol et laisse reposer pendant 5 minutes.
  • Mixe l'avoine déjà reposée, la farine de blé, la farine d'avoine, la levure chimique, le sel, le sucre, l'œuf, la vanille et l'huile. Place dans une bouteille et réserve.
  • Verse une portion du mélange dans une poêle en téflon pour former une toile d'araignée et fais cuire pendant 3 minutes de chaque côté.
  • Saupoudre les pancakes à l'avoine pour Halloween avec du sucre glace, mets dans une boîte à lunch et décore avec des mûres. Accompagne avec des fruits et un Danonino® Pot Raisin !

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par