Pancakes de Son
Malena Vazquez
Prépare de délicieux et sains pancakes avec du son de blé, la portion idéale de fibres dans ta journée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
10
Portions
  • 1 paquet de farine pour pancakes
  • ingrédients demandés par la boîte, pour faire des pancakes, (lait, beurre, œuf)
  • 1 tasse de son de trigo
Préparation
20h
0 mins
Basse
  • Mélange tous les ingrédients indiqués sur la boîte de farine pour pancakes et ajoute une tasse de son de blé.
  • Chauffe une petite poêle, verse la quantité pour faire une portion de pancakes.
  • Sers chaud avec du sirop d'érable ou de la cajeta.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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