Pancakes à l'Avoine et aux Amandes

Maricarmen Rivera
Délicieux, sains et moelleux, ces pancakes à l'avoine et aux amandes. Une recette à préparer chez vous pour vos enfants. Ils sont parfaits pour commencer la journée avec quelque chose de bon qui vous donnera de l'énergie.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
6
Portions
  • 1 1/2 tasses d'avoine
  • 1/2 tasses d'amande
  • 2 œufs
  • 1/2 tasses de lait de vache
  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 2 cuillères à café de poudre à lever
  • 1 cuillère à café de vanille liquide
  • 2 cuillères à soupe de sucre brun
  • 1 cuillère à café de cannelle
Préparation
5 mins
5 mins
Basse
  • Moudre l'avoine et les amandes jusqu'à obtenir une farine fine.
  • Ajoutez le reste des ingrédients et battez le tout très bien jusqu'à obtenir un mélange homogène et sans grumeaux.
  • Cuire dans une poêle antiadhésive jusqu'à ce que le mélange soit terminé.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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