Oeufs Sains
Ale Trendis
Préparez un délicieux petit déjeuner, de savoureux œufs sains qui feront la différence dans votre journée. Il n'y a pas de meilleure façon de commencer votre journée.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 2 œufs
  • 1 tranche d'oignon , en morceaux
  • 1 tranche de tomate , en dés
  • 1 piment serrano, en rondelles
  • 1 feuille de bette
  • chorizos , de dinde au goût
  • sel, et poivre au goût
  • huile d'olive
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Dans une poêle, mettre un peu d'huile d'olive.
  • Mettre les oignons à caraméliser un peu.
  • Couper et ajouter le piment en petits morceaux.
  • Ajouter du chorizo de dinde au goût et ensuite la rondelle de tomate en morceaux.
  • Enfin, ajouter les œufs et mélanger selon votre goût.
  • Ajouter un peu de sel et de poivre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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