Cette recette est une façon différente, délicieuse et complète pour le petit-déjeuner car elle contient une variété de nutriments grâce aux ingrédients de cette recette.
Coupez les pommes, les pêches et les fraises en petits cubes pas trop petits.
Épluchez et râpez les carottes.
Dans un récipient, mettez les fruits hachés, la carotte râpée, les noix, les raisins secs et le yaourt nature ; mélangez tous les ingrédients et c'est prêt.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?