Crêpes à l'Avoine Moelleuses

Nous vous montrons comment préparer ces crêpes à l'avoine, car elles sont très faciles à réaliser et parfaites pour le petit-déjeuner.
Ingrédients
5
Portions
  • 4 1/2 tasses d'avoine
  • 4 tasses de lait
  • 4 œufs
  • 1 tasse de sucre
  • 1 cuillère à café d'essence de vanille
  • 1 cuillère à café de poudre à lever
  • 1/4 cuillères à café de sel
Préparation
45 mins
Basse
  • Mixer l'avoine jusqu'à obtenir une farine.
  • Mélanger 3 tasses de lait et les jaunes d'œufs avec la vanille. Ensuite, ajouter la farine d'un coup et bien intégrer jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
  • Battre les blancs d'œufs avec le sucre et une pincée de sel jusqu'à obtenir des pics fermes.
  • Incorporer les blancs montés de manière enveloppante à la préparation de farine.
  • Versez la préparation dans la poêle, en laissant la pâte se répartir d'elle-même et couvrez.
  • Lorsque la surface de la crêpe présente de petits trous, retournez-la avec une spatule et remettez le couvercle.
  • Répétez l'étape jusqu'à épuisement de la préparation.
  • Vous pouvez les déguster seules ou les accompagner de dulce de leche, de confiture ou de miel.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par