Cocktail de Fruits de Couleurs

Name: Cocktail de Fruits de Couleurs
Prep time: 20 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 20 mins
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3 kiwis, pelé et coupé en rondelles; 1 pastèque, moyenne, sans peau et coupée en morceaux moyens; 1 melon, moyenne, sans peau et coupée en morceaux moyens; 250 grammes de myrtille, lavé et désinfecté; 1 ananas, en tranches et haché; 250 grammes de fraise, lavé, désinfecté, sans tige et coupé en deux dans le sens de la longueur; 5 cuillères à soupe de sirop d'érable

Valery Terán

Délicieux cocktail de fruits de couleurs si attrayant, que tous les enfants l'aimeront. Préparez cette recette pour le déjeuner, en dessert ou comme un dîner léger.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

3 kiwis, pelé et coupé en rondelles
1 pastèque, moyenne, sans peau et coupée en morceaux moyens
1 melon, moyenne, sans peau et coupée en morceaux moyens
250 grammes de myrtille, lavé et désinfecté
1 ananas, en tranches et haché
250 grammes de fraise, lavé, désinfecté, sans tige et coupé en deux dans le sens de la longueur
5 cuillères à soupe de sirop d'érable

Préparation

20 mins

0 mins

Basse

Hachez tous les fruits comme indiqué précédemment et mélangez délicatement dans un grand bol.
Versez le miel sur les fruits. Servez.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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