Profitez d'un délicieux petit-déjeuner en compagnie de vos petits ! Ce bol sain pour les enfants est non seulement facile à préparer, mais il est aussi très coloré et amusant. De plus, il a toute la saveur du Yaourt grec sucré Danone®.
1 cuillère à soupe d'essence de vanille, pour le bol
1 cuillère à soupe de miel, pour le bol
1 1/2 tasses de Yaourt grec sucré Danone®, pour le bol
à votre goût de noix de coco séchée, pour décorer le bol pingouin
à votre goût de myrtille, pour décorer le bol pingouin
à votre goût de pêche, pour décorer le bol pingouin
1 banane, pour décorer le bol lapin
1 fraise, pour décorer le bol lapin
à votre goût de crème de noisettes, pour décorer le bol lapin
Préparation
15 mins
Basse
Mixez la banane congelée, l'avoine, la noix, l'extrait de vanille, le miel et le Yaourt grec sucré Danone®. Servez le mélange dans deux bols et réfrigérez pendant 5 minutes.
Pour le bol pingouin : Saupoudrez de la noix de coco déshydratée sur tout le bol, disposez des myrtilles autour pour former le pingouin, placez 2 myrtilles comme yeux et formez les pieds et le bec avec la pêche.
Pour le bol lapin : Coupez la moitié de la banane dans le sens de la longueur et utilisez les deux tranches pour former les oreilles. Ensuite, formez les yeux avec deux rondelles de banane, utilisez une fraise pour le nez et dessinez la bouche et un point sur les yeux avec un peu de crème de noisette.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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