Arepa de Chocolo
Les arepas sont un plat très savoureux caractéristique d'Amérique centrale, elles sont délicieuses et simples à préparer. Essaye-les et mange-les quand tu veux. !Prépare-les maintenant!
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
2
Portions
  • 1 tasse de farine PAN
  • 1 tasse d'eau
  • 1/4 tasses de lait de vache
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • 1 œuf
  • 20 grammes de fromage
Préparation
25 mins
25 mins
Basse
  • Mélange tous les ingrédients dans un récipient et laisse reposer pendant 6 minutes.
  • Graisse une poêle et ajoute 2 cuillères à soupe du mélange et étale pour former un disque. Fais griller 3 minutes de chaque côté.
  • Une fois prêtes, ouvre et ajoute du fromage.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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