Soupe de macaronis aux légumes

Préparez une délicieuse et pratique soupe de macaronis aux légumes, idéale pour les petits et aussi pour toute la famille. Cette recette facile, rapide et nutritive combine des pâtes al dente avec du brocoli, des carottes, des pois, du maïs jaune, du jambon et du fromage.Cette soupe de macaronis aux légumes est parfaite comme plat principal ou comme accompagnement. Une option économique et saine pour n'importe quel jour de la semaine !Rappelez-vous que Nutri Lacti-pro, en plus du calcium du lait, contient également des vitamines B qui donnent de l'énergie. Tandis que le fer aide à la croissance et que les vitamines A, D et le zinc renforcent les défenses.Voir plus de recettes :Atole de pomme et cannelle
Ingrédients
10
Portions
  • 500 grammes de coude du N.4
  • suffisant d'eau , bouillant
  • à votre goût de sel
  • 2 tasses de Nutri
  • 1 cuillère à soupe de beurre non salé
  • 2 tasses de crème légère
  • 1 tasse de fromage manchego, râpé
  • à votre goût de sel et poivre
  • 1 tasse de jambon américain , en petits cubes
  • 1/2 tasses de brocolí, cuit, en petits bouquets
  • 1/2 tasses de carotte , cuit, en petits cubes
  • 1/2 tasses de pois chiche, cuit
  • 1 tasse de grain de maïs jaune
Préparation
25 mins
9 mins
Basse
  • Mettez une casserole d'eau à bouillir, ajoutez du sel et laissez bouillir à nouveau. Incorporez les macaronis et faites cuire pendant 9 minutes. Retirez, égouttez et réservez.
  • Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen et ajoutez la Nutri Bluey, la Crème Nutri, le Fromage Manchego Nutri, le sel et le poivre. Faites cuire pendant 8 minutes, en remuant constamment.
  • Combinez les pâtes, le Nutri Deli® Jambon Américain, les légumes et la sauce au fromage dans un plat allant au four. Mélangez jusqu'à intégration.
  • Servez la soupe de macaronis et accompagnez de fruits et légumes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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