Sandwich aux œufs facile
Danonino
Ce sandwich aux œufs est ce qu'il manquait à la boîte à lunch de vos enfants pour célébrer Halloween de manière délicieuse et amusante. Le meilleur ? Vous pouvez préparer ce sandwich aux œufs et vos petits peuvent le décorer et s'amuser à fond.Saviez-vous que ? L'œuf est l'un des aliments les plus complets qui existent, car il contient des protéines et de nombreux nutriments.Voir plus de recettes faciles
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
2
Portions
  • 4 tranches de pain blanc
  • 4 tranches de pain blanc
  • suffisant d'huile en spray
  • 4 tranches d'escalope de dinde
  • 4 tranches de fromage jaune
  • 4 tranches de fromage manchego, réduit en gras
  • à votre goût de fruits rouges, en deux, pour accompagner
  • à votre goût de fromage, mini, pour accompagner
  • 4 tranches de pain blanc
  • 4 tranches de pain blanc
  • suffisant d'huile en spray
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • 4 œufs
  • 4 tranches d'escalope de dinde
  • 4 tranches de fromage jaune
  • 4 tranches de fromage manchego, réduit en gras
  • 1/2 tasses d'avocat
  • 2 Danonino® Pouch Lunch raisin, pour accompagner
  • à votre goût de fruits rouges, en deux, pour accompagner
  • à votre goût de fromage, mini, pour accompagner
Préparation
15 mins
10 mins
Basse
  • Utilisez un emporte-pièce circulaire de 3 cm de diamètre pour couper deux cercles dans le pain, puis coupez ces cercles en deux et encore en deux ; cela vous aidera à simuler les bras. Répétez le processus avec une autre tranche de pain. Placez les 4 tranches de pain sur une plaque, vaporisez d'huile en spray et faites cuire au four pendant 5 minutes à 180 °C.
  • Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen et ajoutez un œuf. Cuisez à feu moyen pendant 5 minutes et répétez avec tous les œufs. Réservez.
  • Pour assembler les sandwiches : prenez une tranche de pain non coupée, ajoutez une tranche de jambon, du fromage américain et du fromage manchego, puis couvrez avec une des faces du pain. Placez le sandwich aux œufs dans une boîte à lunch et décorez avec l'avocat.
  • Servez le sandwich aux œufs et accompagnez-le de Danonino® Pouch Lunch raisin, de fruits rouges et de mini fromages.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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