Purée de poulet, pomme de terre, carotte et petits pois

Name: Purée de poulet, pomme de terre, carotte et petits pois
Prep time: 10 mins
Cook time: 30 mins
Total time: 40 mins
Yield: 6
Cuisine: Internacional
Ingredients: 5 grammes d'huile végétale , ( 1 cuillère à soupe ); 50 grammes d'oignon , (1/2 petit morceau) coupé; 110 grammes de poitrine de poulet , sans peau et coupé en morceaux; 100 grammes de pomme de terre , ( 1 pièce) pelée et coupée en dés; 50 grammes de carotte , ( 1 pièce moyenne) pelée et coupée; 350 millilitres de bouillon de poulet , sans sel; 1 tasse de petit pois surgelé

Jessica Alcántara

Délicieuse combinaison de légumes avec du poulet pour que votre bébé obtienne des protéines et de la vitamine B12.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

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Ingrédients

Portions

5 grammes d'huile végétale , ( 1 cuillère à soupe )
50 grammes d'oignon , (1/2 petit morceau) coupé
110 grammes de poitrine de poulet , sans peau et coupé en morceaux
100 grammes de pomme de terre , ( 1 pièce) pelée et coupée en dés
50 grammes de carotte , ( 1 pièce moyenne) pelée et coupée
350 millilitres de bouillon de poulet , sans sel
1 tasse de petit pois surgelé

Préparation

10 mins

30 mins

Basse

Chauffer l'huile dans une poêle ou une casserole et faire revenir l'oignon haché pendant 2-3 minutes.
Ajouter le poulet en morceaux et saisir de tous les côtés.
Ajouter le bouillon de poulet avec la pomme de terre et la carotte coupées.
Couvrir et cuire à feu moyen pendant environ 20 minutes de plus.
Ajouter les petits pois et cuire 5 minutes de plus.
Dans un robot culinaire ou un mixeur, mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir la texture souhaitée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

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