Purée de Melon, Poire et Avocat

La purée de melon, poire et avocat est idéale pour votre bébé, les fruits qu'elle contient lui apportent une bonne quantité d'Omega-3, ce qui l'aide à prévenir les maladies cardiaques à l'avenir. La purée a une bonne quantité d'eau, ce qui empêche votre bébé de se déshydrater.
Ingrédients
1
Portions
  • 1/4 tasses de melon
  • 1 poire
  • 1/2 avocats
  • 1 tasse d'eau
Préparation
5 mins
10 mins
Basse
  • Coupez la poire en dés.
  • Ajoutez 200 ml d'eau dans le vaporisateur (jusqu'à la ligne) du Evenflo Advance®. Placez la base du vaporisateur. Mettez la poire dans le panier et placez-le sur la base du vaporisateur. Fermez le couvercle du vaporisateur et appuyez sur le bouton “vaporiser” (steam). Faites cuire pendant 10 minutes.
  • Transférez la poire et le reste des ingrédients dans le récipient du mixeur. Couvrez-le avec la base des lames. Placez le récipient du mixeur Evenflo Advance® et tournez-le dans le sens des aiguilles d'une montre. Appuyez sur le bouton d'alimentation du mixeur, mixez la purée pendant 30 secondes.
  • Servez la purée immédiatement.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par