Purée de Dinde, Asperges et Huile d'Olive

Huggies
Prends soin de la peau de ton bébé et aide-le à contrôler ses mouvements avec cette délicieuse purée de dinde et d'asperges, car les aliments d'origine animale sont bons pour la création de dopamine qui aide à contrôler les mouvements ; et ils sont riches en acides aminés qui réparent les tissus du corps.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
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Portions
  • 1/2 bouquets d'asperge, lavés et désinfectés
  • 1 tasse de brocolí, lavé et désinfecté
  • 1/2 tasses d'escalope de dinde
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation
10 mins
10 mins
Basse
  • Dans une petite casserole d'eau à feu vif, fais bouillir les asperges et le brocoli pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Retire et refroidis.
  • Mixe les légumes avec la poitrine de dinde, l'huile d'olive et un peu du liquide de cuisson.
  • Sers.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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