Purée de Carottes avec Yuca

Evenflo for Advance Moms
La purée de carottes avec yuca est riche en fibres, ce qui aide votre bébé à avoir une digestion adéquate. Elle contient également une bonne portion de carotènes, qui sont excellents pour réduire les risques de certains cancers, ainsi qu'une bonne quantité d'oméga-3.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
1
Portions
  • 1/2 tasses d'yuca -> 0|manioc
  • 1 carotte
  • 1/4 tasses d'eau
  • 1 tasse de lait d'amande
Préparation
5 mins
15 mins
Basse
  • Lavez, désinfectez et épluchez les carottes et le yuca. Coupez-les en cubes moyens.
  • Ajoutez 200 ml d'eau au vaporisateur (jusqu'à la ligne) du Evenflo Advance®. Placez la base du vaporisateur. Ajoutez la patate douce et les carottes en cubes. Fermez le couvercle du vaporisateur et appuyez sur le bouton vaporiser (steam). Laissez cuire pendant 15 minutes.
  • Transférez le yuca et les carottes dans le récipient du mixeur Evenflo Advance®, ajoutez le lait d'amande. Couvrez avec la base des lames. Placez le récipient du mixeur et faites-le tourner dans le sens des aiguilles d'une montre. Appuyez sur le bouton d'alimentation du mixeur, mixez la purée pendant 30 secondes ou jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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