Purée de Carottes

Lorenza Ávila
Cette purée de carottes est rapide et facile à préparer. Elle est idéale pour un bébé entre 6 et 9 mois qui est prêt pour des repas avec un peu plus de texture et de variété.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 6 carottes, pelées et coupées en morceaux de 4 cm
  • 1/4 tasses d'eau
Préparation
12 mins
0 mins
Basse
  • Mettez les morceaux de carottes dans un récipient pour micro-ondes.
  • Ajoutez 1/4 de tasse d'eau et couvrez le récipient, en laissant un espace pour que l'air s'échappe.
  • Chauffez au micro-ondes pendant 3 minutes à puissance élevée.
  • Remuez les carottes.
  • Replacez le couvercle et faites cuire pendant 3 à 6 minutes de plus, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  • Mettez les morceaux de carottes dans un robot culinaire et ajoutez 2 cuillères à soupe du liquide dans lequel elles ont été cuites.
  • Réduisez en purée et ajoutez plus de liquide si vous souhaitez une consistance plus lisse.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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