Hibou d'Avoine avec Pomme

Préparez cette délicieuse et originale avoine en forme de hibou. C'est parfait pour gâter les petits de la maison et c'est très facile à faire. C'est un petit-déjeuner idéal et complet, accompagné de fruits et de fruits secs. Commencez vos matins avec un délicieux arôme de cannelle et de pomme.
Ingrédients
4
Portions
  • 4 pommes
  • 2 tasses de lait de vache
  • 1/2 tasses de jus de pomme
  • 2 1/4 tasses d'avoine
  • 2 cuillères à café de cannelle
  • 1/4 tasses de sucre brun
  • 1 kiwi
  • 1/4 tasses de noix de coco
  • 1/4 tasses d'amande
Préparation
10 mins
15 mins
Basse
  • Coupez 4 pommes en petits cubes. Ajoutez le lait, le jus de pomme et les pommes hachées dans une casserole à feu moyen.
  • Sans laisser bouillir la préparation, ajoutez l'avoine, la cannelle et la cassonade. Remuez constamment pour éviter que l'avoine ne colle au fond. Faites cuire pendant 4 minutes jusqu'à ce que le mélange soit légèrement épais.
  • Servez une portion dans une assiette creuse. Coupez la pomme restante en quartiers fins pour former les ailes et placez-les sur les côtés. Pelez le kiwi et coupez-le en rondelles et mettez-les sur l'avoine pour faire les yeux. Disposez les noix de cajou en bas pour faire les pieds. Utilisez les amandes pour former le bec et les plumes du dessus du hibou.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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