Préparer la compote de fruits : Éplucher et couper en petits cubes les fruits. Faites-les bouillir ou cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Mixez-les.
Cuire l'avoine selon les instructions (dans ce cas, la préparer avec de l'eau simple et chaude).
Une fois que l'avoine est tiède, mélangez-la avec la compote de fruits. Ensuite, ajoutez le yaourt. Il est recommandé d'ajouter le yaourt juste avant la consommation afin qu'il ne reste pas trop longtemps hors du réfrigérateur.
Servir à température ambiante.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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