Tasse de banane

C'est une recette super mignonne, car elle est facile et rapide à réaliser en plus d'avoir une très jolie présentation. Idéale pour un après-midi entre amies.
Ingrédients
1
Portions
  • 3 cuillères à soupe de farine
  • 1 1/2 cuillères à soupe de sucre
  • 2 cuillères à soupe de sucre brun
  • 1/8 cuillères à café de sel
  • 1/8 cuillères à café de bicarbonate de soude
  • 1/8 cuillères à café de levure chimique
  • 1/8 cuillères à café de cannelle en poudre
  • 1/4 cuillères à soupe d'extrait de vanille
  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
  • 1 cuillère à soupe de lait de vache
  • 1 banane, écrasé
  • huiles en spray
  • noix, quantité nécessaire
Préparation
4 mins
0 mins
Basse
  • Graissons la tasse avec de l'huile en spray.
  • Dans un récipient, mettons tous les ingrédients secs et mélangeons-les.
  • Ajoutons à la banane écrasée la vanille, l'huile, le lait et mélangeons bien.
  • Mettons le mélange de banane dans le récipient des ingrédients secs et mélangeons.
  • Ajoutons la noix et mettons le mélange dans la tasse.
  • Mettons la tasse au micro-ondes et réglons sur 4 minutes. Ne pas ouvrir le micro-ondes avant 90 secondes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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