Soufflé de Chocolat Basique

Ce soufflé au chocolat a une texture légère et aérienne. Le goût du chocolat est délicieux sans être trop écoeurant.
Ingrédients
6
Portions
  • 200 grammes de chocolat noir
  • 4 cuillères à soupe de beurre non salé
  • 1 1/2 cuillères à café d'extrait de vanille
  • 3 jaunes d'œufs
  • 3 cuillères à soupe d'eau
  • 300 tasses de sucre
  • 8 blancs d'œuf, à température ambiante
  • 1/2 cuillères à café de jus de citron
  • sucre glace , pour décorer
Préparation
20 mins
0 mins
Moyenne
  • Beurrez six moules à soufflé. Saupoudrez de sucre et mettez au congélateur.
  • Préchauffez le four à 200 degrés et placez la grille en bas du four.
  • Mettez le chocolat et le beurre au bain-marie (dans un récipient sur une casserole d'eau bouillante) à quelques centimètres de l'eau bouillante (sans toucher l'eau). Attendez que tout fonde en remuant pour ne pas brûler.
  • Retirez du feu le chocolat et ajoutez l'extrait de vanille.
  • Mélangez les jaunes d'œufs et l'eau chaude dans le batteur et battez bien.
  • Ajoutez progressivement 2 cuillères à soupe de sucre et battez pendant 5 minutes.
  • Incorporez délicatement les jaunes au mélange de chocolat préalablement fondu.
  • Sortez les moules du congélateur.
  • Mettez les blancs d'œufs dans un récipient propre pour le batteur et ajoutez le jus de citron.
  • Battez jusqu'à ce que les blancs d'œufs soient mousseux et ajoutez progressivement 1/2 tasse de sucre, en augmentant la vitesse du batteur.
  • Battez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics.
  • Incorporez délicatement et rapidement (pour ne pas faire retomber les blancs) les blancs au mélange de chocolat, en effectuant des mouvements enveloppants.
  • Avec une cuillère, remplissez les moules à soufflé et placez-les sur une plaque à biscuits.
  • Faites cuire immédiatement jusqu'à ce que le soufflé gonfle et dore légèrement sur le dessus, entre 18-20 minutes.
  • Sortez du four, saupoudrez de sucre glace et servez immédiatement !

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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