3 tasses d'yaourt naturel, peut aussi être de la saveur de votre choix
2 cuillères à soupe de sirop d'érable
1 cuillère à café d'extrait de vanille, (optionnel)
Préparation
1h
0 mins
Basse
Mélanger tous les ingrédients.
Si vous avez une machine à glace, versez le mélange dans la machine et suivez les instructions indiquées. Sinon, mettez le mélange au congélateur pendant 30 minutes, vérifiez-le et si vous préférez une glace plus ferme, laissez-le encore au congélateur pendant 30 à 40 minutes. Sinon, cela deviendra trop dur.
Versez-le dans une douille ou un sac en plastique et servez dans des petits verres en effectuant des mouvements circulaires pour que cela ressemble à un tourbillon.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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