Glace à la Banane
juan carlos diaz vazquez
La banane est très nutritive, facile à manger et à transporter. Elle est idéale quand on a faim l'après-midi et quand on a envie de quelque chose de bon et de sain. De plus, on peut la manger de différentes façons, dans une salade de fruits, dans un smoothie, et aujourd'hui je vous propose une nouvelle façon qui est non seulement délicieuse mais aussi super simple : la glace !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 2 bananes
  • 2 cuillères à soupe de fromage blanc
  • 1 cuillère à soupe de lunette de couleurs
  • 1 cuillère à soupe de miel de abeille
  • 1 cuillère à soupe de sirop de chocolat
  • 1 cuillère à soupe de praliné
  • 2 cuillères à soupe de fruits secs
  • 1 cuillère à soupe de confiture de lait
Préparation
15 mins
10 mins
Basse
  • Coupez les bananes en tranches pas trop fines et congelez pendant 2 heures. Réservez.
  • Retirez du congélateur et placez dans un mixeur avec le fromage blanc et mélangez jusqu'à obtenir une texture homogène. Décorez avec le reste des ingrédients.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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