Glaces pour éviter les Nausées

Les glaces pour éviter les nausées sont délicieuses, elles sont faites de fruits rouges et de gingembre, qui contiennent une bonne portion de vitamines et d'antioxydants, vous aidant à retarder le vieillissement de la peau. Le yaourt contenu dans les glaces est une bonne source de protéines et de probiotiques, ce qui vous permet d'éviter les problèmes gastro-intestinaux.
Ingrédients
6
Portions
  • 3 tasses de fraise
  • 2 bananes
  • 1 tasse de myrtille
  • 1 tasse de jus de pomme
  • 1 tasse d'yaourt, grec
  • 1 cuillère à soupe de gingembre moulu
  • 2 cuillères à soupe de miel
Préparation
5 mins
0 mins
Basse
  • 10. Mettez tous les ingrédients dans le verre du mixeur Evenflo Advance®, placez le récipient sur la base du processeur et tournez jusqu'à ce qu'il soit bien fixé. Appuyez sur le bouton de mise en marche, mixez pendant 30 secondes.
  • Versez le mélange dans des moules à glace et placez un bâtonnet dans chacun d'eux.
  • Congeler pendant environ 8 heures ou toute la nuit.
  • Démoulez en plongeant les moules dans de l'eau tiède pendant 5 secondes.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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