Esquimaux aux Fruits Naturels

Mónica Mateos
Pour une collation rafraîchissante de midi, profitez de ces petites glaces à base de mangue, garnies de fruits frais comme le kiwi, les myrtilles et les fraises. Idéales pour satisfaire une envie de l'après-midi. Si vous aimez le piquant, vous pouvez ajouter une touche de piment en poudre pour les rendre encore plus délicieuses. Essayez-les.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 1 mangue, seulement la pulpe
  • 2 tasses d'eau
  • 1/4 tasses de fraise, tranchée
  • 1 kiwi, coupé en rondelles
  • 1/4 tasses de myrtille
  • 1/4 tasses de poudre de chili, optionnel
Préparation
4h
0 mins
Basse
  • Mixez l'eau avec la mangue jusqu'à obtenir un mélange lisse.
  • Versez le mélange précédent dans des moules à esquimaux et remplissez avec les fruits coupés.
  • Congelez pendant 2 heures ou jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement congelées.
  • Retirez du congélateur, accompagnez de fruits de votre choix ou des mêmes que ceux de la garniture. Si vous le souhaitez, vous pouvez saupoudrer d'un peu de piment en poudre pour un goût plus piquant.
  • Rafraîchissez-vous et profitez-en.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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