Pudding Intégral de Poire avec Baies Mixtes

Recette saine de pudding intégral de poire avec baies mixtes très facile à réaliser.
Ingrédients
4
Portions
  • 10 tranches de pain complet, en boîte (celui que vous préférez)
  • 2 œufs
  • 1 1/2 tasses de lait sans lactose, léger
  • 4 cuillères à soupe de sucre
  • 1 1/4 cuillères à café de poudre à lever
  • 1 enveloppe de sucre à la vanille, ou 1 cuillère à soupe de vanille
  • 1 cuillère à café d'essence de fleur d'oranger
  • 1/2 tasses de baies mélangées, déshydratées
  • 1 poire, lavée, pelée et coupée en dés
Préparation
1h
0 mins
Basse
  • Préchauffons le four à 250°C.
  • Dans un bol, nous mettons le pain émietté et le faisons tremper dans le lait.
  • Nous ajoutons tous les ingrédients, un par un, avec l'aide d'une fourchette, nous incorporons le tout afin d'obtenir un mélange homogène.
  • Nous graissons un moule à cake et versons le mélange dedans.
  • Cuire au four pendant 35 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le pudding soit cuit au centre, nous le saurons si en insérant la pointe d'un couteau, elle ressort propre, notre pudding est prêt.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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