Crêpes au Chocolat et à la Banane

Cette recette de crêpes au chocolat et à la banane a une délicieuse sauce au chocolat à laquelle tu ne pourras pas résister.
Ingrédients
4
Portions
  • 8 crêpes
  • 3 bananes, coupés en rondelles
  • 1 cuillère à soupe de poudre de cacao, pour la sauce au chocolat
  • 2 cuillères à café de farine, pour la sauce au chocolat
  • 3 cuillères à soupe de lait de vache, pour la sauce au chocolat
  • 45 grammes de chocolat noir, pour la sauce au chocolat
  • 1 cuillère à soupe de beurre, pour la sauce au chocolat
  • 175 grammes de miel de maíz -> 0|miel de maïs, pour la sauce au chocolat
Préparation
0 mins
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Basse
  • Dans une petite casserole, mets le cacao en poudre, la farine et le lait.
  • Dans une autre casserole, fais chauffer le chocolat, le beurre et le sirop de maïs et mélange constamment.
  • Ajoute dans la casserole de chocolat le lait. Laisse bouillir et retire.
  • Mets la moitié de la sauce au chocolat dans une autre casserole, ajoute les rondelles de banane.
  • Chauffe les crêpes, remplis-les de bananes et nappe avec la sauce que tu as réservée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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