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Biscuits Nutritifs à l'Avoine
De délicieux et nutritifs biscuits, en plus très faciles à préparer, idéaux pour les accompagner d'une tasse de café ou pour les déguster comme collation à tout moment de la journée.
Révisé par le
Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
50
Portions
1 kilo d'avoine, en flocons
1 tasse d'huile de maïs
1 1/2 tasses de sucre
100 grammes de noix , hachée
100 grammes d'arachide
100 grammes d'amande, en morceaux
4 œufs
Préparation
1h
10 mins
Basse
La veille, il faut laisser tremper l'avoine avec la tasse d'huile.
Incorporer au flocon d'avoine trempé le reste des ingrédients et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien intégrés.
Dans une plaque en aluminium préalablement graissée et farinée, disposer des portions de la préparation à l'aide d'une cuillère.
Mettre au four préchauffé à 180° et laisser cuire pendant 10 minutes.
Une fois prêtes, laisser refroidir légèrement pour éviter qu'elles ne se cassent lors du démoulage.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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