Pommes Farcies

PAM
PAM vous aide à contrôler la quantité de graisse lors de la cuisson. En préparant cette recette avec PAM, votre plat contiendra 30 % de calories en moins, 60 % de graisse en moins et une réduction de 100 % de cholestérol par rapport à si vous l'aviez préparé avec de l'huile liquide conventionnelle.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
6
Portions
  • Pam® beurre, huile de canola saveur beurre en aérosol
  • 6 pommes, sans cœur
  • 100 grammes de noix, hachées
  • 80 grammes de pruneau, hachées
  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
  • 1/4 tasses de sucre
  • 4 clous de girofle
  • 6 boules de glace à la vanille, léger
Préparation
30 mins
0 mins
Moyenne
  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Avec une cuillère, gratter les pommes pour laisser une croûte mince sans rayer le fond.
  • Vaporiser une poêle avec trois sprays de PAM® Beurre et cuire la chair de pomme, les noix, les prunes, le sucre, le clou de girofle et la cannelle en poudre, réserver.
  • Vaporiser chaque pomme avec un spray de PAM® Beurre et placer sur une plaque, cuire pendant 20 minutes à 180°C.
  • Remplir les pommes évidées avec ce mélange.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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