Gélatine De Yaourt

citlali avila
La gélatine de yaourt est une recette saine qui vous permet de garder la ligne tout en mangeant quelque chose de délicieux et sucré. C'est une gélatine si savoureuse que vous ne croirez pas qu'elle a presque pas de calories.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
10
Portions
  • 1 litre d'yaourt naturel
  • 1 boîte de cocktail de fruits au sirop
  • 4 cuillères à soupe de gélatine naturelle
  • 150 grammes de crème
  • 1 tasse de Splenda
Préparation
1h
0 mins
Basse
  • Dans un récipient, mélangez le yaourt, la crème, la splenda et le jus de fruits au sirop.
  • Hydratez la gélatine (c'est-à-dire mélangez la gélatine avec un peu d'eau et chauffez jusqu'à dissolution).
  • Ajoutez progressivement au mélange de yaourt.
  • Versez dans un moule à gélatine et mettez au réfrigérateur.
  • Servez en décorant avec les fruits au sirop.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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