Ces nutritifs Muffins Diététiques avec All Bran sont faibles en calories et riches en fibres, si vous êtes au régime ou si vous cherchez à adopter une alimentation plus saine, ils sont le snack parfait.
Préchauffer le four à 350ºF. Graisser 9 petits moules à gâteau avec du PAM pour gâteaux (huile légère en spray).
Dans un récipient, faire tremper le All Bran pendant 3 minutes avec le lait, l'œuf et la vanille.
Dans un robot culinaire, mélanger la farine, la levure chimique et le sucre. Ajouter le mélange de céréales avec le lait et l'œuf. Pulser quelques secondes pour incorporer.
Répartir dans les moules et cuire au four pendant 40 minutes.
Sortir du four et laisser refroidir sur une grille.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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