Fruits Rouges avec Gélatine
Lorenza Ávila
Un dessert simple, léger et sain. Il se prépare en 10 minutes mais assurez-vous de les réfrigérer pendant au moins 4 heures pour qu'ils prennent bien.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
6
Portions
  • 200 grammes de fraise
  • 100 grammes de framboise
  • 50 grammes de myrtille
  • 50 grammes de mûre
  • 1 enveloppe de gelée de fraise, en poudre
  • menthe, pour décorer
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Lavez les fruits et les feuilles de menthe et séchez bien.
  • Coupez les tiges des fraises et coupez en morceaux.
  • Mettez la gélatine dans un récipient avec deux verres d'eau bouillante et dissolvez.
  • Ajoutez 2 verres d'eau froide, remuez et laissez refroidir légèrement.
  • Mettez une feuille de menthe au fond de six moules à dessert en gélatine.
  • Répartissez tous les fruits dans les verrines et remplissez avec la gélatine.
  • Laissez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ou jusqu'à ce qu'ils soient bien pris.
  • Avant de servir, plongez les moules dans de l'eau chaude et démoulez les flans.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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