Empanadas de Banane Mûre

Banane cuite et écrasée, la garniture a deux variations, l'une peut être au lait épaissi et l'autre garniture de haricots, elles sont enrobées de sucre pour terminer la préparation. C'est une délicieuse option de dessert.
Ingrédients
6
Portions
  • 1 banane mûre
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
  • 2 tasses d'haricot, cuit, mélangé et frit
  • 1 tasse de lait de vache
  • 1 tasse d'huile
  • à votre goût de sucre
  • à votre goût de cannelle
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Écrasez la banane jusqu'à obtenir une pâte.
  • Prenez un peu de pâte et préparez une tortilla, remplissez-la de haricots ou de lait.
  • Fermez avec un peu d'eau froide sur le bord. Faites frire dans beaucoup d'huile, jusqu'à ce qu'elles dorent bien, retirez-les et laissez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès de graisse. Enrobez de sucre et de cannelle.
  • Pour le lait épaissi : Diluez la fécule de maïs dans un peu d'eau à température ambiante, ajoutez le lait, en formant une pâte, faites cuire à feu doux jusqu'à ce qu'elle devienne plus épaisse.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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