Brownie Sans Gluten à Base de Légumineuses
De nombreuses personnes sont intolérantes, allergiques au blé et à ses dérivés ou cœliaques. Les meilleurs desserts contiennent de la farine de blé, ce dessert classique est la parfaite option pour les personnes intolérantes au gluten car il est préparé avec de la farine de riz. Essayez-le.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
8
Portions
  • 100 grammes d'haricots noirs, cuit, sans bouillon
  • 100 grammes de cacao
  • 50 grammes de farine de riz
  • 25 grammes de noix de coco râpée
  • 25 grammes de sucre
  • 100 grammes de raisin
  • 2 œufs
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Mélangez dans un bol tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien intégrés.
  • Versez le mélange dans un moule et faites cuire au four pendant 18 min.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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