Ce sont des biscuits complets, délicieux et faciles à réaliser pour une option plus saine à partager avec votre famille ou vos amis ; n'oubliez pas de les préparer.
1 cuillère à café de vanille liquide , zeste de citron
1/2 cuillères à café de sel
Préparation
25 mins
25 mins
Basse
Mélangez bien la banane, l'essence de vanille ou le zeste de citron et le sucre. Incorporez l'huile.
Ajoutez l'avoine et le sel en mélangeant à nouveau jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Enfin, incorporez les bleuets, les cacahuètes et laissez reposer la pâte pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elle ait bien absorbé le jus des fruits.
Huilez une plaque de cuisson et déposez-y la pâte par cuillerées. Faites cuire à 180°C pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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