Cette recette de purée est idéale pour les bébés qui souffrent de constipation. La combinaison de la pomme et de la papaye aidera votre petit à combattre ce problème.
Laver et enlever la peau de la pomme de préférence rouge car elle est plus sucrée que la verte.
Faire cuire la pomme dans 1 once d'eau (sans sucre)
Enlever la peau de la papaye.
Mettre dans le robot culinaire la papaye et la pomme avec l'eau et mixer jusqu'à obtenir une purée. L'eau peut varier en fonction de la consistance souhaitée.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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