Smoothie à la mangue et à la noix de coco

Mara Alpizar
Il n'y a pas de boisson plus rafraîchissante que ce smoothie à la mangue et à la noix de coco, qui a une saveur rafraîchissante et douce. De plus, cette boisson se prépare avec des ingrédients accessibles comme la mangue, l'ananas, la glace, le yaourt, la crème de coco et la noix de coco râpée.N'hésitez pas à préparer ce smoothie à la mangue pour la saison chaude, il sera prêt en seulement 15 minutes !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
2
Portions
  • 1 tasse de mangue, congelé
  • 1/4 tasses d'ananas
  • 1/4 tasses de sucre
  • 1 tasse de glace
  • 1 tasse d'yaourt grec à la noix de coco
  • 1 tasse de crème de coco
  • 1 tasse de glace
  • à votre goût de noix de coco râpée, pour décorer
  • à votre goût de fleur comestible, pour décorer
Préparation
15 mins
Basse
  • Mixez la mangue, l'ananas, le sucre et la glace pendant 3 minutes ou jusqu'à obtenir la consistance d'un smoothie. Réservez.
  • Mixez le yaourt grec à la noix de coco, la crème de coco et la glace pendant 3 minutes ou jusqu'à obtenir la consistance d'un smoothie. Réservez.
  • Versez le smoothie à la mangue dans un verre jusqu'à le remplir à moitié, puis ajoutez le smoothie à la noix de coco jusqu'à remplir le verre. Décorez le smoothie à la mangue avec des fleurs comestibles et de la noix de coco râpée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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