Lassi à la Banane
Elisa López
Boisson indienne saine pour se rafraîchir ou à inclure dans le petit-déjeuner.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
5
|
1 comentarios
19
Favoris
Collections
Planificateur
Liste de courses
Ingrédients
2
Portions
  • 1 tasse d'yaourt, sans sucre ni édulcorants
  • 1 banane
  • 2 cuillères à soupe de sucre , ou un sachet de Splenda
  • 1 pincée de cardamome en poudre
  • 1 tasse de glace
  • à votre goût de cannelle
Préparation
15 mins
0 mins
Basse
  • Mixer les ingrédients jusqu'à ce que la glace soit complètement mélangée avec la banane et le yaourt.
  • Servir frais.
  • Si vous le souhaitez, saupoudrez de la cannelle au moment de servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par