Eau de sabila

Dites adieu à l'eau d'horchata ou de jamaïque pendant un moment et osez essayer cette eau de sabila. Le meilleur dans tout ça ? Cette boisson est fraîche et a de nombreux bienfaits pour la santé.La sabila, également connue sous le nom de aloès vera, n'est pas seulement utilisée dans la préparation de boissons, mais elle est également employée en médecine traditionnelle et dans des produits de beauté. De plus, n'oubliez pas que cette plante contient des vitamines, des minéraux et des fibres, donc elle ne doit pas manquer dans votre alimentation.Vous le savez maintenant, si vous voulez vous rafraîchir, vous hydrater et prendre soin de votre peau avec une seule boisson, alors l'eau de sabila est votre meilleure option. Servez-la pour accompagner vos repas et profitez de son goût et de ses bienfaits pour la santé.5 manières d'inclure la sabila dans votre routine de beautéUsages et bienfaits de la sabila5 bienfaits de boire de l'eau d'aloès vera
Ingrédients
4
Portions
  • 2 aloès
  • suffisant d'eau
  • à votre goût de glace
  • 1 branche de romarin
  • 1 citron
  • 1 litre d'eau
Préparation
25 mins
0 mins
Basse
  • Retirez la pulpe des feuilles de sabila, coupez-la en cubes moyens et placez-les dans un bol avec suffisamment d'eau. Laissez reposer pendant 15 minutes, égouttez et réservez.
  • Mettez des glaçons dans une carafe et ajoutez le romarin, les tranches de citron, la sabila déjà trempée et l'eau naturelle.
  • Servez l'eau fraîche dans des verres et savourez-la bien froide.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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