Eau Crémeuse de Mamey avec Noix

Profitez de l'été avec cette recette rafraîchissante d'eau crémeuse de mamey avec noix. Ce délicieux fruit est une excellente source de glucides, de vitamine A, de vitamine C, de calcium et de phosphore. N'oubliez pas que la saison commence en mars et se termine en juillet.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 1/2 tasses de mamey, coupé en dés
  • 1/4 tasses de noix de pécan
  • 1 cuillère à soupe d'essence de vanille
  • 1/4 tasses de sucre
  • 2 tasses d'eau
  • 1 1/2 tasses de lait évaporé
  • à votre goût de glace
Préparation
5 mins
Basse
  • Mixez le mamey, la noix, l'essence de vanille, le sucre, l'eau et le lait évaporé.
  • Versez dans un vitrolero avec des glaçons et servez dans un verre. Profitez !

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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