Smoothie de Mûres, Framboise et Banane

Une vie saine est à portée de main. Avec le nouveau Braun® MultiQuick 7, profitez d'un smoothie nutritif et délicieux de mûres, framboises et bananes, avec une présentation surprenante.
Ingrédients
2
Portions
  • 2 bananes
  • 1 tasse de lait de vache
  • 1/2 tasses de glace
  • 1 cuillère à café de vanille liquide
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1 tasse de framboise
  • 1 tasse de zarzamora
  • 1 tasse de lait écrémé
  • 1 1/2 tasses de glace
  • 3 cuillères à soupe de sucre
  • à votre goût de zarzamora, pour décorer
  • à votre goût de framboise, pour décorer
  • à votre goût de banane, pour décorer
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Utilisez votre Braun® MultiQuick 7 pour mixer la banane, le lait, la glace, l'essence de vanille et le sucre.
  • Utilisez la vitesse intuitive de votre Braun® MultiQuick 7 pour obtenir un mélange lisse et homogène et versez jusqu'à la moitié d'un grand verre.
  • Répétez les étapes précédentes avec les framboises, les mûres, le lait écrémé, la glace et le sucre.
  • Versez sur le mélange de banane et décorez avec des brochettes de fruits de mûre, framboise et banane.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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