Smoothie de Mangue avec Menthe

Lorenza Ávila
Délicieuse recette d'une boisson rafraîchissante pour les amateurs de smoothies mais sans produits laitiers.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Liste de courses
Ingrédients
2
Portions
  • 1 tasse de mangue
  • 2 tasses de laitue verte
  • 5 feuilles de menthe, grands
  • 1/2 feuilles de jus de citron
  • 1/2 feuilles de jus de citron jaune
  • 1 banane
  • eau, et glace au goût
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Remplissez un mixeur avec la quantité d'eau/glace que vous souhaitez et ajoutez la menthe et les feuilles vertes.
  • Mixez jusqu'à ce que tout soit bien écrasé, ajoutez le fruit et continuez à mixer jusqu'à obtenir la consistance désirée.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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