Commence ta matinée avec ce smoothie crémeux et pratique, tu l'auras prêt en moins de 5 minutes. Tes enfants vont adorer que tu les surprennes au petit-déjeuner.
Dans un verre mélangeur, ajoute la banane, des tranches de fraise, le yaourt et le lait.
Pendant que tu mixes, ajoute progressivement les glaçons, la quantité dépendra de la consistance que tu souhaites. Si tu aimes froid, ajoute seulement 3, si tu préfères un style frappé, 6.
Sers dans des grands verres.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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