Smoothie aux Fruits Rouges et au Gingembre

Une combinaison parfaite est celle des fruits rouges avec le gingembre, faites attention au goût du gingembre car il peut être un peu fort.
Ingrédients
2
Portions
  • 2 tasses de fruit rouge, congelés
  • 1/2 tasses d'eau
  • sucre , au goût
  • glaces
  • 1 cuillère à café de zeste de citron
  • 2 cuillères à café de gingembre
  • 1 cuillère à café de jus de citron
Préparation
5 mins
0 mins
Basse
  • Mixez tous les ingrédients sauf les glaçons et le zeste de citron.
  • Filtrer.
  • Ajoutez les glaçons et le zeste, puis mixez à nouveau.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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