Comment faire du jus vert ?

Yamilette González
Il n'y a pas de meilleure façon de prendre soin de votre santé qu'avec un jus vert rafraîchissant, qui est riche en fibres, vitamines et autres nutriments.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 3 branches de céleri
  • 1 bébés de nopal
  • 1/4 tasses de persil
  • 3 citrons
  • 1/2 tasses d'ananas
  • 4 tasses de jus d'orange
Préparation
10 mins
Basse
  • Coupez le céleri en 4 parties et réservez.
  • Nettoyez le nopal avec un couteau pour retirer les épines et coupez-le en 4. Réservez.
  • Épluchez l'ananas, retirez la peau et le cœur, puis coupez-le en morceaux moyens.
  • Mettez dans le mixeur le céleri, le nopal, le persil, pressez les citrons, ajoutez l'ananas, le jus d'orange et mixez.
  • Servez le jus vert dans un grand verre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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